Desde I+DH Formación queremos aportar nuestra colaboración a la situación de confinamiento por el COV-19

Se trata de un servicio gratuito de Escucha Activa a través de la plataforma Zoom

Un coach personal atenderá durante 20 minutos a las personas que se encuentren solas, cansadas, agotadas o tienen la necesidad de ser escuchadas o atendidas por la situación de estado de alarma creada por el Corona Virus.

Servicio de Escucha Activa:

De lunes a viernes

Horario: de 17 a 18.30 horas

¿Qué necesitas para entrar al servicio?

Darte de alta en la plataforma Zoom.

Pide el ID de la reunión en imasdhcoaching@gmail.com

Entra en nuestros perfiles de Facebook o Twitter.

La persona estará atendida por un Coach Personal durante 20 minutos.

Sin distracciones, ni interrupciones, ni juicios.

Puedes contar lo que te pasa sin prisas. Cuenta tu historia, tus ideas, tus pensamientos. Cuenta lo que sientes o cómo te sientes.

Solo se te pide que hables con respeto y sin descalificar.

Puedes contar lo que necesites para sentirse mejor, más tranquilo.

Se trata exclusivamente de un servicio de escucha activa. Una escucha con conciencia plena. Por tanto, no es oír a la otra persona, sino estar totalmente atento a la persona: a su pensar, a su sentir y a su hacer.

Beneficios de la Escucha Activa:

Aumenta la autoestima, la persona se siente importante, valorada.

Ayuda a que la persona pueda identificar lo pasa con más facilidad.

Se evitan los malos entendidos.

Aumenta el nivel de empatía.

Mejoran la comunicación y las relaciones interpersonales.